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最終目標は「体脂肪率10%くらい」!!!! 緊急事態なんで本気でダイエットします! どうぞよろしくお願いします 昨日、初めてホットヨガに行ってきました。すごく汗かいたし、身体がほぐれて気持ちよかったです くびれは作ろうと思ってもうまくいかないのが現実。そのくびれを簡単に作る方法!! 皆様、無理だけはなさらないでください。 即効ダイエット PR |